紅棗雞蛋茶，本是婦女產後進補或調理月事的古老食療配方。其實平時也可飲用。紅棗有補血養氣，養顏之效。
大家看見這食譜，切勿誤會啊。不過，這確是婦女產後進補或調理月事的古老食療配方。
媽媽和奶奶也分別口傳教過基絲汀，和解釋過這食療的好處。就算不屬所提及的情況的婦女，也可飲用的。
番茄煮蛋【超簡易家常食譜】Stir-fried Tomatoes and Eggs
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番茄炒蛋（番茄煮蛋）是經典的中式家常小菜，酸甜開胃的濃郁醬汁用來佐飯最是令人滿足。
只要掌握幾個簡單的下鍋順序與火候技巧，就能在家輕鬆煮出蛋花滑嫩不老、完美吸收番茄精華的道地家常滋味。
日式照燒豆腐 【百搭好汁】 Teriyaki Tofu
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豆腐營養豐富且口感平凡，配搭自家調配的日式照燒汁烹煮，瞬間化身為味道不凡的家常美味。這道菜做法簡單快捷，是忙碌生活中的快靚正之選。
照燒汁是日式料理中的經典百搭醬汁，除了適合烹調雞扒、三文魚和牛肉外，與煎香的豆腐亦非常完美地融合。
白果腐竹雞蛋薏米糖水【懷舊糖水】Dried Beancurd and Ginkgo Nuts Dessert
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這道傳統港式白果腐竹糖水滋潤清甜，是極受歡迎的經典家常甜品。加入薏米與雞蛋同煮，口感豐富又營養，每一口都充滿暖意。
在家煮出餐廳級的香濃腐竹糖水非常簡單，只要掌握好火候，就能讓腐竹完全融化成綿滑湯底，是一碗溫暖身心的滋補甜湯。
菊花杞子龍眼茶 【明目安神】Chrysanthemum Tea with Goji and Longan
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這道菊花杞子龍眼茶是日常保養的滋養飲品，能幫助清熱明目與養心安神。長時間面對電腦與留在空調房工作，眼睛容易感到乾澀發癢，簡單沖泡一杯熱茶，既能舒緩疲勞，又能帶來滿滿的健康呵護。
製作這道養生茶非常簡單，菊花氣味清香，搭配龍眼乾的自然清甜，完全不需要額外加糖。每週飲用一兩次，在忙碌的生活中停下腳步，靜心享受這份天然滋味，照顧好身體與心靈。
蒜蓉粉絲蒸蝦 【簡易又鮮美 Video】Steamed Garlic Prawns with Vermicelli Noodles
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這道經典的蒜蓉粉絲蒸蝦是一道快靚正的家常廣東名菜，鮮甜彈牙的蝦肉搭配吸滿蒜香精華的粉絲，每一口都是極致享受。
製作美味蒸蝦的秘訣在於結合生蒜與熟蒜的複合香氣，並用適溫熱水泡軟粉絲，讓你在家中也能輕鬆做出餐館級別的海鮮佳餚。
