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2011年1月24日

生煎包【早餐或茶餐均可】Pan-fried Pork Buns

生煎包 Pan-fried Pork Buns01

生煎包不是圓圓扁扁的嗎?是呀,一般見到的,是圓扁形。

話說,基絲汀正想做一些生煎包,但想起有 fans想知道怎樣包包子,於是拍攝了包包子的 video後,就不拿去蒸,而是煎。因此,基絲汀版本的生煎包變成這模樣!哈哈!我沒有走捷徑,那是名副其實的『生煎包』——把包子放在鑊中由生煎到熟。曾經看過有些食店的生煎包不是圓扁的,而好像基絲汀做這些的包子一般。上面還灑些炒香的芝麻。如果大家要那外型扁扁,給人一種穩重的感覺的生煎包,可在包好餡料後,搓圓壓扁,放在鑊中,把兩面煎至金黃色。同樣煎的時候,要加水加蓋,裏面的豬肉才會熟透的。豬肉一定要熟透才吃,安全衛生嘛。

材料:
  • 麵粉(plain flour)200克
  • 水 110克
  • 快速乾酵母(Instant Dry Yeast) 1/2茶匙
  • 糖1½茶匙
  • 菜油 1茶匙
餡料:
  • 碎豬肉 200克
  • 韭菜(洗淨切幼粒)100克
醃料:
  • 生抽(醬油)1湯匙
  • 糖 ½茶匙
  • 粟粉(玉米粉)1茶匙
  • 雞粉 ½茶匙
  • 水2茶匙
  • 胡椒粉 少許
  • 鹽 少許

生煎包製作圖 Pan-fried Pork Bun Procedures

做法:
  1. 預備餡料:碎豬肉加醃料,順一個方向拌勻後,加入韭菜拌勻。蓋好,放入雪櫃中,約30分鐘。
  2. 在一大深盤中,倒進水,加酵母混合後。然後加入糖,鹽和油。最後篩入麵粉。用膠刮把所有材料拌勻。然後用手搓至黏合成團後,轉至乾淨的檯面上,繼續搓至有彈性的麵團。做這麵團,不用搓至薄膜狀態,只要不黏手和光滑就可以。(如果不想費力玩手工麵團,可使用座檯搞拌器standmixer 或麵包機代勞。)把麵團滾圓,放入一掃油的盤中,蓋上保鮮膜,靜置10分鐘。
  3. 拿出麵團,在乾淨的檯面上,搓成長條,隨自己的喜歡,把麵團分割為8至10等份。每個小麵團滾圓,壓扁。用匙羹把適量的餡料放在中央。如以下的video 所示包包子。放置室溫中,發酵10分鐘。
  4. 燒熱平底易潔鑊,加少許油燒熱。排放好包子(如鑊不夠大,可分批煎包子)。用中大火煎約2至3分鐘,加滾水約 1½cm. 加蓋,煮至水份完全收乾。包子底部金黃色。即成。趁熱供食。




溫馨提示:
  • 生煎包餡料可隨個人喜好而更改,或不加蔬菜,或甚至加多些不同的蔬菜。
  • 韭菜不用拖水或扭乾水份。其實切碎後拌入豬肉,做出來的質感更好,味道更香。又沒有流失裏面的營養成份。此乃懶人之大發現!在此公諸同好。

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15 comments:

Michelle Chin 提到...

I just had this yesterday for lunch. :)

Christine@Christine's Recipes 提到...

@Michelle Chin
Oh, great minds think alike. :)

PoLing 提到...

hello Christine, how thick should the 'skin' be? Many thanks.

Christine@Christine's Recipes 提到...

@PoLing:
Mine was about 0.5cm. Some people like to have thinner skins, some don't. It doesn't matter, as long as you like it.

Tracymama 提到...

Hello, Christine

請問我可以用低筋粉(cake flour)做皮嗎?

Christine@Christine's Recipes 提到...

@Tracymama:
低筋粉筋性不夠,我個人覺得不好呢~

Shirley 提到...

這麵團會發酵發大至兩倍嗎?就好似麵包食譜? Sorry I never make bread before!

Lori 提到...

Hi Christine, 發酵這麼少時間就可以了嗎? 如發酵耐些會有什麼分別呢?

Christine@Christine's Recipes 提到...

@Lori:
發酵時間視乎天氣溫度而定。中式麵包不用發得很鬆和大。
要留意的是,切勿過度發酵,以免產生酸味。

Rosetta 提到...

Hello Christine.
可能我屬於上一代, 我印象中的生煎包正如你造的包子一樣。上面放一些芝麻及葱花。 我父親於五十及六十年代在香港開上海小食店, 在1967年因文革影響來到英國繼續飲食業, 一直到八十年末期才退休。 那時候我們的生煎包很受歡迎呢! 老實說, 我不知道現在的生煎包是扁形的。

匿名 提到...

Hi Christine,

Would you give us a recipe for plain Chinese buns (they call it "Man Tou"). I bought some ready mix from Chinese grocery store the other day but do not like it.
Thanks
Agnes

Christine@Christine's Recipes 提到...

@Agnes
Haven't tried making mantou yet. If I've done, will share on this blot.

raywong 提到...

@Tracymama

raywong 提到...

請問可否用湯種來做皮?

Christine@Christine's Recipes 提到...

@raywong
我也有朋友問過這問題。
我沒用湯種做中式包子。因為喜歡蒸熱翻軟來吃。用湯種作用不大。

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