簡易食譜 - 基絲汀: 中西各式家常菜譜

綠茶瑞士卷【超愛的下午茶】Green Tea Swiss Roll

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綠茶瑞士卷 Green Tea Swiss Roll01

待了很久,才可認真試做好友 Josephine的瑞士卷食譜,曾多次吃過她的製成品,thumbs up!超讚。當然,嚷著要她給食譜,她很好人呢!馬上給了她自家製作瑞士卷的基本材料和做法。剛巧基絲汀發現唐人鋪賣的宇治抹茶粉(網上也有得買 green tea powder),很想試試它的味道如何。一打開,抹茶香味濃郁。於是就用 Josephine的食譜做了這個綠茶瑞士卷(抹茶卷蛋)。

如果大家做過瑞士蛋糕的話,曾否遇上這問題:通常瑞士卷的表面放在一紙上去捲圓,但蛋糕的表面很容易被紙黏丟,破壞了?蛋糕『丟面』了,真不好看呢。哈,有一妙法可解決。就是用一條乾淨的餐巾(譬如擺放啤梨撻這條,不會有很多毛毛)去捲焗好的蛋糕,就不容易『丟面』囉!簡單嗎?

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澳洲啤梨撻 【不常有的甜點】 Pear Tarts

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最近,澳洲啤梨(Pakham pears)當造,又平又靚。當然是好吃的生果,做甜品也不錯。於是焗了啤梨撻,做飯後甜品。香港應該也有類似的啤梨吧。以前在香港也常買啤梨吃。通常買回家後,等上好幾天,待啤梨又軟又稔才吃。有人喜歡吃稔甜的啤梨,但也有愛吃爽甜的啤梨。各自各精彩吧。

談到做啤梨撻,基絲汀較喜歡用硬身的啤梨,因為要放入焗爐,焗完後的質感比較合心意。撻餡料也很香,用了蛋黃和杏仁粉。暖暖的啤梨撻上,放上一些甜忌廉,囡囡吃了一口,也讚味道蠻好呢。

啤梨撻 Pear Tarts01
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葡汁焗椰菜花【醒胃蔬菜】Baked Cauliflower Curry

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日前出外吃午餐,正對的電視播映一資訊節目,不曉得節目名稱是甚麽。當中提到黄薑粉有抗氧化作用,對人體很有益處。凡具『抗氧化作用』的食物均有幫助人延遲衰老的功效。維基百科英文版中,有一段提到近期對黄薑的研究遞增。因估計黄薑對老人痴呆症(Alzheimer's disease)和癌症有幫助云云。

原來黄薑粉有這麼多好處喔。好,就用它來煮一道葡汁焗椰菜花

黄薑粉在咖哩,特別是印度咖哩中,是常加入的一種香料。顏色鮮黃耀眼。味帶苦而辛。加了些黃薑粉在汁料中,不但賣相好,能引起食慾,也健康呢。想不到囡囡(基絲汀家中的食肉『瘦』)也吃了一大半。

葡汁焗椰菜花 Baked Cauliflower Curry01
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焦糖洋蔥燴香橙肉排【惹味十足】Orange Pork Ribs with Caramelized Onion

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焦糖洋蔥燴香橙肉排 Orange Pork Ribs with Caramelized Onion01

基絲汀知道今天公司大減價,電視台的新聞也有報導,實在很少有。買餸之餘,好奇心驅使下,就去看看有甚麽東西便宜又合用的。其實逛了逛,看了看,並不覺得非常便宜。倒看見一個廚房小玩意,頗合眼,樣子很特別。有七折優待。於是買回家,試試玩玩。刀口很鋒利。刨起果皮,並不費力。棒!順手拿起一個橙試驗,橙皮削去,橙味四溢,令人感到很開胃。就拿去做了這道橙味肉排囉。呵呵~

說回這種果皮絲刨 (zester)用處很多,可以用來刨出一絲絲果皮,譬如檸檬,或橙等最適合用。別把那種磨蓉的刨 (grater)混淆。兩者的用處不同。Zester 刨出的絲可裝飾(譬如甜品),或製造質感。如刨粗絲,也容易在煮完後丟掉。Grater 磨出的蓉,用來煮汁更快出味。用法各有好處,視乎需要而定。

如果大家想煮這道焦糖洋蔥燴香橙肉排,但家中沒有這刨果皮的用具,也可用利刀削出橙皮(只橙色部份啊!),大概一闊 1/4吋,長 2至 2 1/2吋的條狀,丟進汁料中煮,煮完上碟前,撈出丟掉,就可以了。
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韭蔥番茄雞湯【健康快湯】 Chicken, Leek & Tomato Soup

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在繁忙生活中,時間不夠用。吃的時間也少,更遑論煮食。其實,越忙期間,越要注意飲食平衡和健康,才可應付一天的工作。煮健康又美味的食物,不一定要花很多時間。簡單的一個湯,幾片麵包,也很可口和富營養的。最重要的是,用新鮮的食材。

曾到墨爾本旅行的時間,吃過那小店的韭蔥番茄雞湯,很有家的味道,家的溫暖。於是回家,又再弄來吃。拌兩片蒜蓉麵包吃,基絲汀已覺很滿足啊。

韭蔥番茄雞湯 Chicken, Leek & Tomato Soup01
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泰式煎魚餅【太滋味主角】 Thai Curry Fish Cakes

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這個主角總於出場了!泰式煎魚餅,甜辣香味十足。基絲汀特別泡製了泰國茄子來陪襯它,一家人超愛吃這『太滋味餐』。

泰式煎魚餅 Thai Curry Fish Cakes01

魚餅怎樣做得有彈性夠q呢?看看之前的炆魚餅食譜中,基絲汀的媽媽傳下來的做魚餅的方法吧。
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