簡易食譜 - 基絲汀: 中西各式家常菜譜

瑞典肉丸 【宜家美食】 Swedish Meatballs with Cream Sauce

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瑞典肉丸 Swedish Meatballs with Cream Sauce01

基絲汀和老公閒來喜歡逛逛宜家(Ikea)。相信大家到過宜家的餐廳,一定嘗試他們世界馳名,極具特色的肉丸。港式的肉丸往往講求彈牙夠 Q, 但宜家的肉丸則另闢一路,就好像瑞典的設計別樹一格。瑞典肉丸的質感特別軟綿,加上那個非常 creamy 的汁料,無以上之。每次光顧宜家吃餐的話,一定點他們的肉丸。吃上癮呢。不能到宜家吃的話,也想在家做來吃。做多些放入冰箱,隨時拿出來翻熱享受。

宜家的肉丸是怎麼做呢?怎麼弄到那麼軟綿幼滑?很想知道他們的秘訣是甚麽。對呀,對呀,就是為了那個宜家的肉丸食譜,基絲汀就買了他們的食譜書,實在太吸引了。要親手做來試試。順道一提,瑞典食譜書用的流質單位有點不一樣,他們是用dl (不知道如何翻譯中文),而不是我們所慣用的 ml(毫升)。以下把原食譜單位轉換了。
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松露朱古力【情人節甜品】Lindt Chocolate Truffles

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松露朱古力 Lindt Chocolate Truffles01

情人節快到,為了應應節,基絲汀又來玩玩新意思。這松露朱古力 (Chocolate Truffles) 是心意細微的甜品,靈魂在於朱古力,所以最好用優質的朱古力才好吃。平時愛吃瑞士蓮 Lindt 朱古力(巧克力),一見有特價就入貨。到這時候,拿出來做甜品最好不過。在 Lindt 的官方網站找到一個做松露朱古力 Chocolate Truffles 的食譜,超簡單易做,只需要三種材料就成。不過,做滾圓朱古力粒那步驟,就要用心,細心,加愛心,才可以。情人節是講心,表達心意的節日嘛!
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炒三絲 【清淡小炒】Stir Fried Bean Sprouts, Carrots & Wood Ear Fungus

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炒三絲 Stir Fried Bean Sprouts, Carrots & Wood Ear Fungus01

慶祝農曆新年,自然吃得好,吃得多,可能也吃得膩了。想煮一些清淡的小菜調劑一下腸胃。這道炒三絲完全用蔬菜,卻不失禮,顏色和味道蠻不錯。纖維高,熱量少,最佳平衡消化系統。要吃多些不同顏色的蔬菜對身體健康很有幫助的。還有,煮這道菜,簡易又快捷。大家可以改用其他喜歡的蔬菜,另創自家泡製的炒三絲吧。

大家可能留意到這道炒三絲中的那些黑黑的東西,就是木耳,是一種有益的菌類。據說有養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發之效。基絲汀和囡囡非常愛吃它。莫小看它外形不討好。木耳本身沒甚麽味道,但口感很爽滑。用它來煮一些好味汁料,它會盡吸精華,搖身一變,反成碟中之星啊。

每年給奶奶拜年,除了她說新年快樂之外,往往回贈基絲汀這句:『祝青春常駐!』歲月磨人,怎可以長春常駐呢?基絲汀懂得面對現實的。不過,有哪個女士不愛青春常駐呢?明知道不可能也愛聽,就回敬她:『成你貴言』。於是乎,也努力多吃有益的餸菜,一定記得吃多些木耳呢。呵呵!
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菠蘿包【湯種法】Pineapple Buns

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菠蘿包 Pineapple Buns01

菠蘿包是香港的經典麵包,不用多介紹喔!自小愛吃菠蘿包的基絲汀很是懷念這小吃。打從懂性以來,應該是小學階段,無論早餐或下午茶都喜歡吃它!很多時爸爸下午悄悄地到西環祥香茶餐廳,買幾個剛剛出爐的菠蘿包回來給我們吃,然後他繼續開工。那熱騰騰,香噴噴的菠蘿包,上面一塊脆皮蓋著軟綿綿的甜麵包,簡直令人一吃就上癮。

來到澳洲,當然要與那港式茶餐廳出爐的菠蘿包分隔天涯。菠蘿包單思病隨時發作….

剛巧有網友的邀請,不知道哪裏來了勇氣,挑戰自己用湯種試驗。偶然在網上碰到這個菠蘿包製作大公開 video, 一位香港茶餐廳老闆(猜想呢)公開他們的菠蘿包食譜。基絲汀當然欣喜若狂啦。原來食譜中有兩種重要的材料:豬油——令菠蘿皮酥脆;和臭粉(即亞摩尼亞粉 ammonia powder)——令菠蘿皮產生不規則,狀似菠蘿形的裂紋。但由於基絲汀從來不用豬油煮食,加上基絲汀是湯種麵包之迷,於是就參考那專業用的食譜,試驗了三次,才調較出這個基絲汀版本的湯種菠蘿包食譜,效果不錯呢。
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辣茄汁蝦碌 【年菜食譜】 Tomato Chilli Prawns

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相信大家忙於辦年貨,預備賀年菜和拜年禮品,對嗎?基絲汀送上一道辣茄汁蝦碌。

辣茄汁蝦碌 Tomato Chilli Prawns01

農曆新年將到!先祝大家新年進步,身體健康,生活愉快!

蝦,與『哈』同音(廣東話),代表歡樂,開心。吃了這道菜,真可令心境開朗的。因有糖份嘛!哈哈~
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如何切鳳梨/菠蘿【廚房小貼士】How To Cut a Pineapple

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菠蘿/鳳梨 Pineapple02

想不到布里斯本水災後,大部份蔬果的價格沒有像火箭一飛沖天。前兩天還可以2元買了一個菠蘿(鳳梨),又香又甜又大大個。大家猜猜,基絲汀用來做甚麽?好啊!做這個鳳梨酥,應應節,預備過農暦新年吧!

說回切菠蘿這問題。以前感到菠蘿很嚇人。看它大大個,滿身釘子,不敢用手拿起它,生怕它的釘子會刺痛人。吃罐頭的菠蘿,算吧。用不著,跟那些釘子搏鬥嘛。固然,吃罐頭菠蘿沒問題。但生果總是新鮮的,最健康有益。後來,不知道哪裡來了些勇氣,試試拿一個來看看。不如想像中那麼可怕。會不會澳洲的菠蘿外皮比較柔軟些呢?如怕那些釘子刺手,就戴上手套,就不愁纖纖玉手給釘子欺負。其實切菠蘿也非常容易。不消五分鐘,就搞定。
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