簡易食譜 - 基絲汀: 中西各式家常菜譜

越式茄汁炸豆腐【酸甜辣鹹的平衡】Crisp Tofu in Tomato Sauce

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越式茄汁炸豆腐 Crisp Tofu in Tomato Sauce01

由於日前澳洲昆士蘭省大水災,不少親友,從香港打電話來關心問候,從越洋送來慰問,很是感動欣慰。相信布里斯本大水浸此事成世界新聞吧。盼望災民很快重建家園,已失至愛親友的,創傷心靈能早日痊癒。

雖洪水平息,但善後工作龐大,各樣食物尤其蔬菜生果價格一定起飛。基絲汀已有心理準備。超市曾一度短缺新鮮蔬果供應。有幸雪櫃中仍有剩餘物資,勉強過得去。由於番茄耐放,所以通常在雪櫃中會有些存貨。豆腐是唐人鋪買的。在緊急時刻仍有好菜式享受,是一種福氣。不,應說是超級的福氣。人生無常,今天不知道明天會發生甚麽事情。要懂得為當下所有的而知足感恩。所有東西並不是必然的啊。

這道越式茄汁炸豆腐的食譜是參考自澳洲 SBS電視台的一個越南地道美食節目。節目主持人 
Luke Nguyen 的食譜書 "The Songs of Sapa" 榮獲澳洲美食傳媒獎項 (2010 Australian Food Media Awards)。他在澳洲擁有一餐館。由於他與 SBS 電視台合作,返回他的故鄉越南,與親友重逢,介紹越南不同地區的地道越南菜,就地示範烹調各款越南傳統菜式。這道茄汁炸豆腐是他自創,所用材料簡單,做法容易。賣相新鮮吸引。於是囡囡看後,就對基絲汀說:『煮這個吃啦!』越南人很擅長用魚露,這個茄汁加了魚露,味道不錯。大家值得一試。
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菜肉包【中式早餐】 Steamed Cabbage and Pork Buns

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菜肉包 Steamed Pork Buns01

烤焗的麵包吃多了,想換一換口味。頗有一段時間,沒有蒸包子吃。見雪櫃中還有些高麗菜,心血來潮,弄些中式菜肉包來吃吧。熱騰騰的包子一端上桌,囡囡就好奇地問:『為甚麽是麵包蒸的呢?』『唔。。。』答案簡單直接:『想吃嘛。』

中式包子有一個好處,可以做多一些。一次過吃不完,放入雪櫃中存放。如放入冰櫃 freezer中,更可以保留一兩個星期。要吃的時候,就拿出來,不用解凍,直接放入鑊中再蒸熱翻軟,又變回新鮮剛剛蒸出來的包子一樣。是基絲汀的早餐選擇之一。
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意式焗牛仔腿【健康簡易菜】Baked Osso Bucco

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意式焗仔膝Baked Osso Bucco01

某天到超市買菜。看見一些牛仔腿非常新鮮,價錢算便宜。雖然澳洲已是夏季,但由於連日大雨,天氣爽涼。於是,就想起用牛仔腿做意大利菜。越來越愛用焗爐。把所有材料切好,炒好,丟給焗爐處理。自己就可以閒下來做其他事情。

說起牛仔腿,它的外文名字有點怪,Osso Bucco (或 Ossobuco)。原來是意大利文,意思是『有孔的骨頭』"bone with a hole".  橫切出來約2至3cm厚度的肉中間有一根大骨頭,裏面就是骨髓,應該是指骨髓孔吧。肉完全沒脂肪。是一種上等健康的肉。肉質有點像牛展。本身頗堅韌,但用慢火煮後,就變幼滑軟稔,非常可口。所以最好用來燜,燉或焗。傳統意大利菜是用番茄等等蔬菜燜煮至軟稔。
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荷蘭雞蛋仔【廚房新玩意】Dutch Pancakes (Poffertjes)

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荷蘭雞蛋仔 Dutch Pancakes (Poffertjes)01

自小愛吃雞蛋仔的基絲汀,每次返港一定把握機會吃過飽。可惜澳洲這裏沒有做雞蛋仔的工具,否則自家動手做,一定時常有得吃。

話說,聖誕節前,驚喜地在 Kmart 發現有些製造荷蘭小鬆餅的電鍋出售(見下圖)。這電鍋做出來的鬆餅 Dutch Pancakes (Poffertjes) 有點像雞蛋仔。姑且也叫它做『荷蘭雞蛋仔』吧(請見諒,因為基絲汀對雞蛋仔太癡情了。)大減價喎~看了又看,還是決定不買了。事關廚房越來越少空間,沒地方收留它。

怎知道峰迴路轉….過了許多天,到 boxing day那日,基絲汀跟老公出擊,目的是對準那隻中間有紅點的易潔鑊,由於是半價賤買,基絲汀一到步,就發現已被人買光。我們意興闌珊地打道回府之際,不知不覺又談起雞蛋仔。見到這個荷蘭雞蛋仔電鍋,基絲汀說決定不買它了。怎知老公說要送給基絲汀。一個說買,一個說不買,二人爭持了許久。。。長話短說,結果是:那個荷蘭雞蛋仔電鍋在我家中囉~

老爸經常掛在嘴邊那句話真對:賤物鬥窮人!錢包又少了12元。。。跑上 ebay 看看,呵呵….買得不錯啊!
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潘娜朵妮【意式聖誕麵包】Panettone

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潘娜朵妮 Panettone01

基絲汀很愛湯種麵包。做甚麽麵包也用湯種的。但這回例外囉。為甚麽?因為要試試這個潘娜朵妮(Panettone)嘛。

潘娜朵妮是經典的意大利麵包(樣子像蛋糕的麵包)。噢,後來它流傳廣,變款多。總的來說,它是一種甜麵包,裏面有很多糖漬水果,葡萄乾,通常是聖誕節日吃的。哈哈,外國人就是瘋狂地愛它,用它來慶祝聖誕嘛。
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甜辣茄汁串燒牛仔粒 【用金寶湯做聖誕美食】Grilled Veal with Spicy Tomato Sauce

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甜辣茄汁串燒牛仔粒 Grilled Veal with Spicy Tomato Sauce01

聖誕佳節臨近!大家有甚麽慶祝計劃呢?送禮物?收禮物?參加大食派對?跟親友談心,共享溫馨時光?

相信這道甜辣茄汁串燒牛仔粒很適合喜慶派對場合。預備這牛仔串燒非常容易。只需預先醃好牛仔粒,之後連同喜歡的其他配料串在竹籤上,放入雪櫃中。到需要的時候,就拿出來煎烤。快捷方便。烤得熱熱烘烘的牛仔串,淋上簡單又好味的汁料,跟親友邊吃邊談,無以上之。
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