簡易食譜 - 基絲汀: 中西各式家常菜譜

紅石榴疏乎厘 【鮮艷脫俗甜品】 Pomegranate Souffle

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紅石榴疏乎厘 Pomegranate Souffle01

紅石榴這種不常見的生果,由於它蘊含豐富抗氧化劑,對人體的好處多多,譬如防癌,降低血壓,強化血管,幫助防止動脈膽固醇斑塊的形成及避免壞膽固醇的氧化,還有幫助消化等等。價錢呢?紅石榴屬貴價類生果喔。不時常買來吃,遇上平賣,才會買一兩個回來,慢慢享受。現在見到超市中賣的價錢漸漸大眾化了許多。紅石榴味道酸甜,做消暑飲品,或飯後甜品,確是一流。基絲汀最愛它的鮮紅顏色,很是奪目。多謝 Royal Pom 送給兩個巨型的紅石榴,讓基絲汀可品嚐極品生果。一個紅石榴就可以榨出 150毫升石榴汁,超級多汁呢。因此,用一個紅石榴就足夠做兩大杯疏乎厘囉。
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豬腳薑醋【奶奶的口傳食譜】Pig Trotters in Ginger and Sweetened Vinegar

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豬腳薑醋 Pig Trotters in Ginger and Sweetened Vinegar01

大家看見這食譜,別誤會基絲汀添丁啊!只因為食而已。上次回香港,奶奶教了幾道菜,其中之一,就是這個婦女坐月必吃的豬腳薑醋。每次她的媳婦生孩子前,總是悉心準備一大煲薑醋,給媳婦坐月時補身。基絲汀也不例外呢。

奶奶的豬腳薑醋,特別對胃口,吃上癮。但多年沒得吃,就吊癮。適逢回港,該是好機會,請教她口傳秘方。相信各家自有煮薑醋的方法。這是基絲汀最愛吃的味道。奶奶的煮法是只落甜醋。而且選用的是老字號——八珍甜醋,覺得它的甜酸度非常對胃口。因此不用落其他醋了。

奶奶煮坐月的薑醋是用大瓦煲。基絲汀沒有,就用康寧瓷煲。因為醋是酸性的,不用瓦煲,也可用玻璃煲的,千萬不要用金屬器皿。根據奶奶的經驗,薑可以浸在醋中一個月也可以。但豬手/豬腳則不能久放,最多幾天。豬腳浸醋四,五天後的口感最佳。因此,奶奶的方法是預備了一大煲薑醋後,就另準備一個較小的瓦煲,拿出部份的薑醋用來浸豬腳。永不會把豬腳直接放入原來大瓦煲薑醋中,於是可存放很久也不變壞。而豬腳的質感就可以控制到剛剛好。至於雞蛋,浸醋兩至三天後的質感最好吃。哈,基絲汀不是坐月,因此沒有跟足奶奶這古法泡製坐月薑醋。於是一煲過,吃完一次過癮了,就滿意。不需保持薑醋一個月囉。

不是坐月也可吃豬腳薑醋嗎?當然可以。大家上茶樓見過有豬腳薑醋這點心嗎?一碗賣得很貴呢。煮豬腳薑醋其實超簡單容易,可以隨意改變材料份量,只要有足夠的醋浸過材料便可。基絲汀較喜歡吃豬手和雞蛋,所以這食譜中用薑的比例少了許多。
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烤豬柳配薑檸檬汁【惹味日式風味菜】 Grilled Pork Fillet with Ginger Honey Sauce

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烤豬柳配薑檸檬汁 Grilled Pork Fillet in Ginger Honey Sauce01

吃慣豬扒,改變一下口味,好嗎?豬柳如何?豬柳的質感幼滑軟稔,是上價肉。一分錢,一分貨,吃下去的感受也完全不同。加上醃得入味後,簡簡單單的用一個烤鑊 (grill pan)煎一煎,讓豬柳的表面印上像炭燒的斜紋,好吸引喔!蘸些含薑味,蜜糖味的汁料,很適合冬天中享用。噢,熱天也不錯呢。因有檸檬汁,一點兒酸味,讓人吃起來,絕不感到膩呢。
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冬菇蒸魚扒 【家常健康小菜】Steamed King Salmon with Shiitake Mushrooms

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用冬菇蒸魚,味道非常很讚。用魚扒最好,啖啖肉,小孩和長者都很適合。

冬菇蒸魚扒 Steamed King Salmon with Shiitake Mushrooms

魚,我所欲也!在香港的時候,差不多每天都吃魚。但來到澳洲,一星期只能吃兩三次。因為在這裏的魚種類不夠香港多。基絲汀特別喜歡清蒸的。簡單,快捷又好味。

一位朋友說,如果某餐有魚放在餐台上,就感到那餐很豐富似的。基絲汀舉手,舉腳贊成。所以感到這餐很豐富:用了一塊 King Salmon 魚扒跟冬菇清蒸,要淋多些甜醬油啊!加碟青菜,再來一大碗白飯,超讚。人生滿足可以這麼簡單。
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五分鐘朱古力蛋糕 【不用焗爐】 5 Minute Chocolate Mug Cake

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五分鐘朱古力蛋糕 5 Minute Chocolate Mug Cake01

若果家中沒焗爐,但又想吃朱古力(巧克力)蛋糕,這蛋糕就是你的了!這是西人很喜歡,流行的一個甜品。做法極容易,只需一個微波爐,一隻大瓷杯,五分鐘搞定。

噢,且慢,用微波爐煮食安全嗎?大家可用 google網上搜一搜,大堆的文章討論這問題。既然簡易食譜是煮食blog,就省略這方面好了。由大家自己決定用不用微波爐吧。當然基絲汀家中仍有一部微波爐,否則也不能給大家試驗做這朱古力杯子蛋糕呢。

回頭看看這朱古力蛋糕的做法,基絲汀很勤力呢(快來給一些掌聲/讚好啊!嘻嘻)!試驗了兩種做法,材料就差不多一樣。結果呢?慢慢看下去,就知道啦。
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粟米蛋糕 【fans特約食譜】 Sweet Corn Cake

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粟米蛋糕 Sweet Corn Cake

粟米,這健康食材,用來做菜餚,基絲汀吃得多了,譬如這粟米雞粒蛋花湯蒸粟米豆腐蓉蘑菇杯。但是….用粟米做蛋糕還未嘗試過呢!簡易食譜的粉絲, Tan Lee Fang 做的粟米蛋糕看上去很鬆軟,簡直被那金黃色的『粟米』迷住了。多謝她的慷慨分享呢。除了上次fan page 過5萬fans大關,玩了個『一人一餸』投票遊戲慶祝,post過 fans的食譜外,沒post過任何fans的食譜,這可說是難得的一次。快到facebook給她說聲道謝吧~
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