簡易食譜 - 基絲汀: 中西各式家常菜譜

印度咖哩雞【簡易溫和版】Indian Korma Chicken

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印度咖哩雞 Indian Korma Chicken01

一見到印度咖哩四個字,大家可能聯想到“辣”這個字喔!印度咖哩有很多種呢。Korma 是最溫和的一種,相信不吃辣的朋友或小孩也可以接受。汁料不辣,夠 creamy, 帶微酸,非常開胃。要煮這個印度咖哩,麻煩嗎?通常煮印度咖哩需要頗多香料的。又有偷懶方法。有現成醬汁,就不用躊躇,到處去找囉。基絲汀去祈禱會前,很快搞定這一餐。簡單而美味的呢。

煮這道咖哩雞用的 Korma 醬汁稍杰。基絲汀也喜歡濃稠的汁掛在雞肉和蔬菜上,所以完全不用加水。只要用小火慢慢去煮熟所有材料,就是了。如太大火的話,就容易燒焦或散失水份,那就不好了。
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免揉脆皮麵包【懶人省力食譜】 No-Knead Crusty Bread

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No-Knead Crusty Bread01

不少讀者問基絲汀,如果沒有麵包機可做麵包嗎?當然可以的。可以用手搓揉麵團。但如果想偷懶,或太累,或沒時間,可以試試這個免揉麵包配方。這並不是新方法。多年前著名麵包師傅 Jim Lahey(Sullivan Street Bakery)在 The New York Times 公開他那免揉麵包秘方,風魔全球。

做免揉麵包非常簡單容易,基本上只需 4項材料。6歲小孩子也可以做到。當然轉麵團入焗爐那步,就要大人幫手吧。免揉麵團含水量高。用少量酵母,長時間發酵。製作出來的麵包非常軟綿。外國人喜歡吃的麵包,跟香港人的口味很不同。他們喜歡外脆內軟的。塗少許牛油和果醬就非常美味啊!配搭西湯更是一流呢。可吃出麵包的真味道。
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煎雞扒配香橙汁【出得廳堂小菜】Pan-fried Chicken Thigh in Orange Sauce

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煎雞扒配香橙汁 Pan-fried Chicken Thigh in Orange Sauce01

最近澳洲的橙,甜啊!橙,是超級健康食材。飯前或飯後的生果,總是先考慮它。橙,還可以用來煮餸。這道煎雞扒配上鮮榨橙汁,加橙肉,令人感到很開胃。大家愛吃橙嗎?愛用橙做菜嗎?
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黑糖提子全麥餐包【軟綿湯種包包】Tangzhong Sultana Wheat Buns

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黑糖提子全麥餐包 Tangzhong Sultana Wheat Buns01

另一半是提子包的粉絲。街外現成的提子吐司,味道稍嫌甜一點。如自己做,就可以調節符合自己的口味。嘗試了幾種提子乾(葡萄乾),終於找到一隻稱心的——有機提子乾。附有澳洲的有機保證狀,用得安心呢。不太甜,質感帶微軟。當小吃也可以。丟了一些入麵包機,做了幾個全麥提子餐包作早餐,很是滿意呢!麵包剛出爐,雖然我們吃飽了晚飯,也忍不住,一人吃了一個。呵呵~還有,不用多說,大家知道基絲汀是湯種迷,這些全麥麵包當然是用湯種做的啦。
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三文魚意大利粉配檸檬忌廉汁【美味快餐】 Salmon Spaghetti with Creamy Lemon Sauce

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三文魚意大利粉配檸檬忌廉汁 Salmon Spaghetti with Creamy Lemon Sauce01

又是意大利粉(義大利麵)餐!基絲汀問另一半,今天我們吃意大利粉,好嗎?『你喜歡煮甚麽,就吃甚麽吧。』基絲汀愛意大利粉,好吃又健康。最緊要的是,又快又容易做。所以,意大利粉是懶人食譜中必備一項。加上一個南瓜湯,就成懶人完美的一餐囉。

這個意大利粉配上清新可口的檸檬忌廉汁。大人小孩都很適合。三文魚含豐富 Omega3健康油,啖啖肉,啖啖營養。一級棒喔!
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陳皮豉油皇炒蝦【香氣撲鼻小炒】Mandarin Peel Prawns

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陳皮豉油皇炒蝦 Mandarin Peel Prawns01

基絲汀覺得陳皮跟海鮮很是配搭。不知道大家覺得如何?用陳皮蒸魚,大家可能試過。用來炒蝦,大家想試試嗎?陳皮的香氣令蝦子更芬芳可口。如用上自家曬製的陳皮,份外有滿足感。吃起來,更有自家的味道。後來發覺這食譜的分量比較少。少吃多滋味嘛。當作餐前菜吧。
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